新学期伊始，为帮助大家更好地适应校园生活，调整心态，智能汽车与建筑工程系于2月27日晚自习组织开展了“破解开学综合征，迎接新学期”心理健康教育讲座，各班心理委员及宿舍舍长共计80余人参加了此次培训。

培训由辅导员老师王建香主讲，内容主要围绕开学综合征的症状、表现及成因，以及帮助同学们掌握科学的调适方法，引导同学们树立积极的心态，制定合理的学习和生活计划等方面展开。培训现场同学们认真听讲，积极参与互动，气氛活跃。

王老师强调，作为系部四级心理体系成员，要明确自己的责任和担当，在调整自己心态的同时，要关注好宿舍内部、班级内部的同学们，对于需要重点关注的同学，要做好上报和关注工作。学生的身心健康是学校教育的重中之重。通过举办心理健康教育讲座，让同学们更加了解自己的内心世界，掌握有效的心理调适方法，以更加积极乐观的心态面对学习和生活中的挑战。

本次心理健康教育讲座不仅为同学们带来一场知识盛宴，更在校园内播下了关注心理健康的种子。同学们将更加关注自己的心理健康，做一个身心健康、积极向上的新时代好少年。未来，智能汽车与建筑工程系将继续加强心理健康教育工作，不断创新活动形式和内容，为学生的健康成长创造更加良好的环境。