在团学工作中，难免会面临各种压力与挑战。因此，心理素质提升与抗压技巧培训显得尤为重要。王建香老师通过生动有趣的案例分析、心理测试互动以及实用的减压技巧传授，引导团学干部们正确认识和应对工作学习中的压力与挫折，学会情绪管理与心理调适方法。团学干部们纷纷敞开心扉，分享自己在学习和生活中遇到的压力源与心理困扰，在老师的耐心解答与悉心指导下，掌握了科学有效的减压策略，如深呼吸放松法、积极的自我暗示、合理的时间管理等，为保持良好的心理状态和工作热情注入了 “心” 动力。

此次团学干部培训是一次全面而系统的成长之旅，每一个培训环节都紧密相连、相辅相成，共同助力团学干部们在思想境界、能力素质、工作方法等方面实现质的飞跃。培训虽已落下帷幕，但团学干部们的成长之路仍在继续。他们将带着所学所悟，以更加坚定的信念、更加饱满的热情、更加扎实的工作，在校园中发挥先锋模范作用，为广大同学服务，为校园文化建设添砖加瓦，在新时代的浪潮中砥砺前行，共铸辉煌未来！让我们共同期待他们在青春的舞台上绽放出更加耀眼的光芒，书写出更加绚丽多彩的篇章！